{"id":40912,"date":"2023-04-03T21:58:43","date_gmt":"2023-04-03T19:58:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.drumcirclespirit.it\/2023\/04\/03\/beneficios\/"},"modified":"2024-01-05T04:55:56","modified_gmt":"2024-01-05T03:55:56","slug":"beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drumcirclespirit.it\/es\/2023\/04\/03\/beneficios\/","title":{"rendered":"Beneficios"},"content":{"rendered":"

La medicina ha documentado algunos beneficios del uso de la percusi\u00f3n en estudios realizados con el protocolo HealthRhythms desarrollado por REMO USA:<\/em>
\n<\/strong><\/h3>\n

Estr\u00e9s<\/strong>
\nLas muestras de sangre de participantes en una sesi\u00f3n de percusi\u00f3n de una hora revelaron una inversi\u00f3n de la respuesta hormonal al estr\u00e9s y un aumento de la actividad de las c\u00e9lulas asesinas naturales (Bittman, Berk, Felten, Westengard, Simonton, Pappas, Ninehouser, 2001, Alternative Therapies, vol. 7, n\u00ba 1).<\/p>\n<\/p>\n

Depresi\u00f3n<\/strong>
\nLa Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford realiz\u00f3 un estudio en 30 personas con depresi\u00f3n, mayores de 80 a\u00f1os, y observ\u00f3 quienes de ellas participaban en una sesi\u00f3n semanal de grupo de musicoterapia estaban menos estresadas y ten\u00edan mayor autoestima (Friedman, Healing Power of the Drum, 1994).<\/p>\n<\/p>\n

C\u00e1ncer<\/strong>
\nLos sujetos que participaron en ensayos cl\u00ednicos mientras utilizaban el protocolo HealthRhythms mostraron un aumento de la actividad de las c\u00e9lulas asesinas naturales y una mejora del sistema inmunitario. Aunque esto no indique una cura para el c\u00e1ncer, estos hallazgos podr\u00edan ser beneficiosos para quienes se enfrentan a esta enfermedad (Bittman, Berk, Felten, Westengard, Simonton, Pappas, Ninehouser, 2001, Alternative Therapies, vol. 7, n\u00ba 1).<\/p>\n<\/p>\n

Drogadicci\u00f3n<\/strong>
\nLas investigaciones indican que tocar instrumentos de percusi\u00f3n mejora la recuperaci\u00f3n al inducir la relajaci\u00f3n y aumentar la producci\u00f3n de sincronizaci\u00f3n de los hemisferios cerebrales y la creaci\u00f3n de ondas theta. Dicha actividad genera experiencias placenteras, una mayor toma de consciencia de din\u00e1micas inconscientes, la liberaci\u00f3n de traumas emocionales y la reintegraci\u00f3n del yo. Tocar en el c\u00edrculo de percusi\u00f3n alivia el exceso de autoconciencia, el aislamiento y la alienaci\u00f3n, creando en la persona una sensaci\u00f3n de conexi\u00f3n consigo misma y con los dem\u00e1s. Tocar instrumentos de percusi\u00f3n proporciona un acercamiento secular a la sintonizaci\u00f3n con las fuerzas superiores y permite revelar perspectivas espirituales a la vida del individuo.<\/p>\n

Conclusiones: los c\u00edrculos de percusi\u00f3n se aplican como terapia complementaria a la drogadicci\u00f3n.<\/p>\n<\/p>\n

El alzh\u00e9imer<\/strong>
\nSeg\u00fan Clair, Bernstein y Johnson (1995), los enfermos de alzh\u00e9imer que tocan instrumentos de percusi\u00f3n logran conectar mejor con sus seres queridos. La previsibilidad del ritmo puede proporcionar un contexto en el que las respuestas repetitivas hacen menos pesado el esfuerzo cognitivo en las personas con demencia senil.<\/p>\n<\/p>\n

M\u00e1s resultados de investigaci\u00f3n de la secci\u00f3n HealthRHYTHMS de REMO International:<\/strong><\/em><\/h3>\n

Impacto en el sistema inmunitario
\n<\/strong>Refuerzo del sistema inmunitario (2001)<\/p>\n

Un sistema inmunitario sano es clave para prevenir las enfermedades infecciosas. Todos los d\u00edas estamos expuestos a millones de g\u00e9rmenes, por lo que la fiabilidad de nuestro sistema inmunitario a la hora de combatir posibles infecciones reviste una importancia incuestionable.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 significa que a trav\u00e9s del c\u00edrculo de percusi\u00f3n podemos fortalecer el sistema inmunitario? El estudio de 111 participantes en el protocolo de \u00abpotenciaci\u00f3n\u00bb con percusi\u00f3n mostr\u00f3 un aumento significativo de la actividad de las c\u00e9lulas asesinas naturales tras solo una hora de sesiones en grupo.<\/p>\n

Estas buscan y destruyen las c\u00e9lulas cancerosas e infectadas por virus.<\/p>\n<\/p>\n

Estr\u00e9s laboral de los empleados y reducci\u00f3n de la rotaci\u00f3n de personal
\n<\/strong>El drum circle<\/em> mejora el estado de \u00e1nimo y reduce el estr\u00e9s laboral.<\/p>\n

Trabajar en un entorno de cuidados de larga duraci\u00f3n para personas mayores dependientes puede ser realmente estresante. Unos bajos niveles de estr\u00e9s y de rotaci\u00f3n en la plantilla se traducen en una mejor atenci\u00f3n a estas y en un ahorro de los costesde personal..
\nEl Departamento de Sanidad de EE.UU. calcula que la rotaci\u00f3n anual de personal en las residencias de ancianos oscila entre el 70 % y el 100 % (Wilner 1999).<\/p>\n

Durante 6 sesiones de estudio desarrollando c\u00edrculos de percusi\u00f3n con 112 empleadas y empleados de centros de atenci\u00f3n a personas mayores, el 46 % mostr\u00f3 una mejora significativa del estado de \u00e1nimo.<\/p>\n

Cuando se efectu\u00f3 una prueba de seguimiento 6 semanas despu\u00e9s de finalizar el estudio, la mejora del estado de \u00e1nimo hab\u00eda seguido aumentando hasta el 62 %. Bas\u00e1ndose en los conocimientos ya adquiridos a partir de estudios sobre los factores que influyen en la decisi\u00f3n de renunciar al puesto de trabajo, un equipo de analistas de impacto econ\u00f3mico calcul\u00f3 que estas mejoras supondr\u00edan una reducci\u00f3n de la rotaci\u00f3n de personal del 18,3 %. El seguimiento llevado a cabo en la implementaci\u00f3n del estudio mostr\u00f3, por tanto, una reducci\u00f3n a\u00fan mayor que la estimada en las proyecciones.<\/p>\n<\/p>\n

Reducir el abandono de los estudios <\/strong><\/p>\n

Implicaci\u00f3n en el estudio: c\u00f3mo mejorar el estado de \u00e1nimo y reducir el agotamiento en alumnos y alumnas (2004)<\/p>\n

En julio de 2007, un informe del instituto de investigaci\u00f3n Pricewaterhouse revel\u00f3 que, mientras que el \u00edndice general de rotaci\u00f3n de personal de enfermer\u00eda en los hospitales era del 8,4 %, el \u00edndice de rotaci\u00f3n de personal voluntario en el primer a\u00f1o era, por lo general, del 27,1 %. Por otro lado, el abandono de los estudios en las escuelas de enfermer\u00eda ha empeorado siempre las consecuencias de este problema.
\nEn este estudio se evalu\u00f3 el estado de \u00e1nimo de 75 estudiantes de primer curso de enfermer\u00eda, incluyendo: tensi\u00f3n\/ansiedad, depresi\u00f3n\/des\u00e1nimo, ira\/hostilidad, vigor\/actividad, fatiga\/cansancio y confusi\u00f3n\/perplejidad. A pesar de que se les exigi\u00f3 participar en la investigaci\u00f3n y de que, en consecuencia,el n\u00famero de horas de estudio aument\u00f3, se registr\u00f3 una mejor\u00eda del 28,1 % en los trastornos generales del estado de \u00e1nimo. Los analistas concluyeron que dicha disminuci\u00f3n del agotamiento y las mejoras en el estado de \u00e1nimo podr\u00edan contribuir a reducir el abandono de los estudios, lo cual puso de manifiesto el impacto positivo del c\u00edrculo de percusi\u00f3n en el n\u00famero final de personas que terminan los cursos de enfermer\u00eda.<\/p>\n<\/p>\n

Impacto en el genoma<\/strong>
\nEl c\u00edrculo de tambores revierte el estr\u00e9s a nivel gen\u00f3mico (2005)
\n\u00abEl estr\u00e9s es realmente el componente b\u00e1sico de cualquier enfermedad\u00bb, afirma el doctor James Rosenbaum.
\nEste estudio publicado en febrero de 2005 en la revista internacional de investigaci\u00f3n Medical Science Monitor demuestra por primera vez que tocar un instrumento musical puede invertir m\u00faltiples componentes de la respuesta humana al estr\u00e9s a nivel gen\u00f3mico. Sabemos por estudios anteriores que el protocolo de salud con percusi\u00f3n desarrollado por REMO reduce el estr\u00e9s y el agotamiento, mejora el estado de \u00e1nimo y refuerza el sistema inmunitario. Este estudio observ\u00f3 los efectos de la m\u00fasica recreativa a nivel gen\u00f3mico y demostr\u00f3 no solo una reducci\u00f3n del estr\u00e9s, sino la inversi\u00f3n de 19 reguladores gen\u00e9ticos que activan la respuesta al mismo, considerados responsables del desarrollo de enfermedades comunes.<\/p>\n<\/p>\n

Beneficios en el bienestar <\/strong>de los empleados y empleadas de la empresa
\nRefuerza el sistema inmunitario de la plantilla de la empresa (2007)<\/strong><\/p>\n

La creciente evidencia de que el estr\u00e9s en el trabajo influye en la susceptibilidad a la enfermedad subraya la importancia de encontrar formas eficaces de gestionarlo. Este estudio sobre empleados de una empresa en Jap\u00f3n se llev\u00f3 a cabo con el fin de comprobar si dicha estrategia de sentirse bien por medio de la percusi\u00f3n puede demostrar efectos positivos sobre la biolog\u00eda del estr\u00e9s en el entorno laboral.
\nEl protocolo HealthRHYTHMS (literalmente, ritmos para la salud) tiene un potencial significativo para su uso en el bienestar del entorno laboral corporativo (Masatada, W., Koyama, M., Utsuyama, M., Bittman, B., Kitagawa, M., Hirokawa, K., 2007).<\/p>\n<\/p>\n

Creatividad y compa\u00f1erismo en la tercera edad<\/strong>
\nLa creaci\u00f3n musical recreativa inspira creatividad e intimidad en en las personas mayores que viven en residencias (Bittman, B., Bruhn, K., Lim, P., Neve, A., Stevens, C. Knudsen, C. , 2003).<\/p>\n

Este estudio demuestra la eficacia de la creaci\u00f3n musical recreativa como medio para inspirar la creatividad y la compenetraci\u00f3n relacional. Los residentes confirmaron que estas actividades producen efectos m\u00e1s deseables que el uso de antidepresivos o sustancias estabilizadoras del estado de \u00e1nimo.<\/p>\n

Para probar dicha hip\u00f3tesis, se crearon dos laboratorios reales en la \u00abWesbury United Methodist Retirement Community\u00bb de Meadville (un centro independiente y supercualificado ) y en \u00abFredericka Manor, Chula Vista, CA\u00bb, un campus residencial para jubiladas y jubilados que dispone de enfermeras especializadas y que incluye 60 camas para personas con demencia senil.<\/p>\n

En la actualidad, en ambos centros se ofrecen regularmente programas de salud con percusi\u00f3n, y los datos recogidos datan de 2002 a 2003. Un total de 550 personas mayores participaron en el estudio. Todos los sujetos (o familiares en su caso) firmaron consentimientos informados y el protocolo fue aprobado por la Junta de Revisi\u00f3n Institucional para Estudios Humanos del Centro M\u00e9dico Meadville. El programa lo llev\u00f3 a cabo un equipo interdisciplinar formado por un m\u00e9dico, dos musicoterapeutas, un profesor de m\u00fasica, m\u00fasicos y miembros del personal de los dos centros. El programa inclu\u00eda un c\u00edrculo de tambores asistido por un piano Yamaha Clavinova, que segu\u00eda el protocolo HealthRHYTHMS.<\/p>\n

Observaciones de los residentes:<\/p>\n

Al finalizar el programa, muchos de los residentes observaron los beneficios inmediatos de establecer una buena relaci\u00f3n con el personal y con otros residentes. Las pr\u00e1cticas de una sesi\u00f3n a menudo fomentaban conexiones identificables y significativas. La conclusi\u00f3n dominante fue que al final de cada sesi\u00f3n no hab\u00eda personas percibidas como \u201cextra\u00f1as\u201d. Muchos residentes afirmaron que las sesiones de HealthRHYTHMS mejoraron su capacidad para procesar eficazmente la p\u00e9rdida de un ser querido.<\/p>\n

El reconocimiento de una persona fallecida recientemente se utiliz\u00f3 como medio para honrar la importante relaci\u00f3n con esta, a trav\u00e9s del apoyo emp\u00e1tico del grupo. Un n\u00famero considerable de participantes coment\u00f3 que el protocolo influy\u00f3 positivamente en su perspectiva y expectativas sobre la vida en el entorno de la residencia. Adem\u00e1s, los residentes se\u00f1alaron que estas actividades producen efectos m\u00e1s deseables en comparaci\u00f3n con el uso de antidepresivos o sustancias estabilizadoras del estado de \u00e1nimo.<\/p>\n<\/p>\n

Mejorar la calidad de vida de adolescentes en situaci\u00f3n de riesgo<\/strong><\/p>\n

A pesar de la dedicaci\u00f3n de importantes recursos al intento de rehabilitar a los j\u00f3venes con problemas de delincuencia (j\u00f3venes que han cometido infracciones que como adultos se considerar\u00edan delitos), existe un n\u00famero limitado de estrategias eficaces, repetibles o basadas en pruebas que est\u00e9n respaldadas por la investigaci\u00f3n cient\u00edfica. Esta investigaci\u00f3n publicada en la revista Advances Journal demuestra una mejora significativa en este sector de la poblaci\u00f3n mediante el uso del protocolo HealthRHYTHMS para adolescentes. De hecho, se trata de la primera estrategia de la que tenemos constancia que permite albergar esperanzas de reducir el llamado \u00abefecto Columbine\u00bb, que llev\u00f3 a tantos adolescentes a cometer horribles actos de violencia. Se trata de una estrategia asequible y sostenible que puede repercutir positivamente en la rehabilitaci\u00f3n de los j\u00f3venes (Dr. Barry Bittman).<\/strong><\/p><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":40357,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[79],"tags":[],"class_list":["post-40912","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categorizar"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.drumcirclespirit.it\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/41.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.drumcirclespirit.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.drumcirclespirit.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.drumcirclespirit.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drumcirclespirit.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drumcirclespirit.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40912"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.drumcirclespirit.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41747,"href":"https:\/\/www.drumcirclespirit.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40912\/revisions\/41747"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drumcirclespirit.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40357"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.drumcirclespirit.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drumcirclespirit.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drumcirclespirit.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}